悪酔い対策のサプリメント
悪酔いだけじゃなく、翌日にすっきりしたいからウコンなどのサプリメントやドリンクを前もって飲んでおくって人増えましたね。
良かれと思って使うサプリメントもまれにアレルギー体質で逆作用なんてこともあるため事前に確認してから用いることをおススメします。
ウコンは肝臓に働く栄養でさまざまな商品が売っていますが、注意書きもあります。
個人差が大きく、体質に影響されるため予測が難しいものです。もし、ウコンの摂取にともない過度な倦怠感や発熱、かゆみなどの症状が現れた場合はウコンの摂取を中止し、医師に相談することが大切です。
一般的にアレルギーは指定食品7品目(表示義務あり)と準指定食品20品目(表示推奨)ですが、その中にウコンがないからと言ってアレルギーが報告されていないというわけではないため、飲み始めからしばらくは様子を見ると良いでしょう。